Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
Nikdy jsem neměla problém s usínáním, stává se mi to bez jakéhokoliv varování. Nic mě nebolí. Před spaním už nejím ani nepiji, když mám pocit kyselých slin, raději hned sáhnu po Rennie nebo po Helicidu. Existuje na to nějaká pomoc??? Začínám se bát usnout. Děkuji za radu.
MUDr. Marta Šimůnková:
Optimální by bylo vyšetření na gastroenterologii, zda nemáte tzv. refluxní chorobu žaludku a jícnu, případně infekci Helicobacter pylori a podle výsledků pak zahájit léčbu. Jako první pomoc, než dojde k vyšetření, proti vzestupu žaludečních šťáv užívejte Helicid (před ulehnutím) a podložte lůžko tak, aby byla při spánku hlava výše než žaludek.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková