Obory


Soutěž

Soutěž: Žij zdravě!


Baba dnes radí

Co na suché ruce?

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.

AUDIO: Civilizačním chorobám ročně podlehne až 33 milionů lidí

MUDr. Kateřina Langrová, ředitelka Centra pro prevenci a léčbu civilizačních nemocí vysvětluje, že na včasném odhalení nemoci záleží.
Obecně platí, že vždy je něco za něco. V našem případě kdo chce být zdravý a nepřeje si podléhat civilizačním chorobám, musí se preventivně zaměřit na úpravu životního stylu. Pro začátek si můžeme zjistit, jak na tom aktuálně jsme. Od toho se pak budou odvíjet další kroky.

Dny zdraví v Praze

Pražané mají už od července a až do půlky prosince letošního roku unikátní příležitost nechat se bezplatně vyšetřit na řadě míst v metropoli. Centrum pro prevenci a léčbu civilizačních nemocí v tomto období realizuje Dny zdraví s VZP. Seznam míst včetně termínů najdete na stránkách www.centrumprevence.cz.

Co všechno se můžu dozvědět

Ve speciálním označeném a dobře viditelném stánku jsou vždy přítomny dvě zdravotní sestry. Každému zájemci změří krevní tlak, pulz, hladinu cholesterolu v krvi, hladinu cukru v krvi, oxid uhelnatý ve vydechovaném vzduchu (kuřákům a lidem vystaveným pasivnímu kouření), provedou Fagerströmův test nikotinové závislosti (kuřákům) i výpočet BMI (Body Mass Indexu). Pokud naměřené hodnoty vybočují z normy, dostane potenciální pacient doporučení k vyšetření u odborníka. K němu se už může vydat s kartičkou, kde bude mít zapsány všechny zjištěné údaje.

Dosavadní výsledky projektu

Jednotlivá vyšetření za první měsíc trvání projektu využilo na 1800 lidí. Není příliš velkým překvapením - pánové prominou - že zodpovědnost za vlastní zdraví na sebe vzalo dvakrát více žen v porovnání s muži. Věkový průměr se naproti tomu v obou skupinách neliší. Nejčastějšími zájemci o vyšetření byli čerství padesátníci. Jinak byl ale věkový rozptyl v rozmezí 15 – 92 let. Zvýšené hodnoty u jednotlivých měření byly zjištěny u zhruba 20 % návštěvníků. Přesněji - hraniční hodnoty hladiny cholesterolu mělo 6 % měřených a jednoznačně zvýšené 24 %. Ti dostali doporučení k okamžité návštěvě praktického lékaře pro další vyšetření. Podobné doporučení, tentokrát pro vysokou hladinu cukru v krvi, dostalo 16 % lidí.

„Zdraví není samozřejmost, pečujte o něj“ …

vzkazuje všem hokejista Aleš Kotalík, který hraje od roku 2001 v NHL a úspěšně reprezentuje naši republiku. Projekt Dny zdraví s VZP pokládá za velmi užitečný, a proto se rozhodl podpořit činnost Centra pro prevenci a léčbu civilizačních nemocí svým jménem i tváří. Uvědomuje si, že je nezbytné onemocněním předcházet, a to nejen ve sportovní kariéře, ale hlavně v běžném životě.

zdroj: redakce

Více k tématu

AUDIO: Organizace péče o nemocné s CMP je celostátní problém
AUDIO: Skalpelem na mozkové cévy I
AUDIO: Téměř čtyři tisícovky lidí se v Praze nechaly vyšetřit
Civilizační onemocnění
Skalpelem na mozkové cévy II

Související příznaky

Bolest
Bolest na hrudi
Brnění
Bušení srdce
Deprese
Dušnost
Erektilní dysfunkce
Exantém
Nechutenství
Nespavost
Nevolnost
Otoky
Poruchy zraku
Únava
Úzkost
Závratě

Související nemoci

Ateroskleróza
Cévní mozková příhoda
Deprese
Diabetes mellitus 2. typu (cukrovka)
Chronický únavový syndrom
Infarkt myokardu
Obezita
Potrat
Revmatoidní artritida (RA)

Související systémy

Duševní onemocnění
Choroby imunitního systému
Choroby močopohlavního ústrojí
Choroby nervové soustavy
Choroby oběhové soustavy
Choroby pohybového ústrojí
Choroby žláz s vnitřní sekrecí
Poruchy výživy
Těhotenství