Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
Celiakie je vrozená choroba, tudíž jí máte už od narození, jen jste o ní nevěděl. Celiakie bývá spojena často s dalšími odchylkami, a to včetně onemocnění štítné žlázy (je uložena na krku a když se zvětší, může působit pocit tlaku). Doporučovala bych Vám navštívit endokrinologa, pro jistotu i lékaře ORL, aby vás vyšetřil, zda tam není jiný důvod potíží.
Lepek je součást obilných zrn, který vaše střeva neumí zpravovat (chybějí patřičné enzymy), takže vznikají jiné látky, které poškozují střevní sliznici a vyvolávají chronický zánět. Když se lepek vyloučí ze stravy, jste zdravý člověk. Lepek nemůže „napadnout“ jiný orgán. Je však nutné se vyhnout i stopovému množství lepku (je třeba příměsí některých jogurtů, sýrů, uzenin, zkrátka potravin, kde byste ho vůbec nečekal). Je nutné dbát i na správný postup při přípravě jídel, nemůžete jíst maso, které bylo naporcované na prkénku, kde se předtím krájely knedlíky apod.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková