Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
Podle mne je optimální okamžitě neutralizovat kyselé šťávy Maaloxem, buď tabletou, která se nechá rozpylnout v ústech, nebo ještě lépe suspenzí (sáčky). Maalox působí jen v trávicím ústrojí, nevtřebává se, takže nemění účinky omeprazolu (Helicid). Ještě bych vám doporučila místo Helicidu novější Pantoloc (obsahuje déle působící pantoprazol, jde o lék se stejnými účinky jako omeprazol v Helicidu). Jak Maalox, tak Pantoloc jsou volně prodejné v lékárně.
Tekutiny nejsou dostatečnými „neutralizátory“ žaludečních šťav. Dříve se doporučovalo mléko, ale to ještě nebyly výše uvedené léky. Optimální by bylo, kdyby k refluxu vůbec nedocházelo (vyhnout se nevhodné stravě).
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková