Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
O souvislosti s karcinomem prsu a „umělými“ hormony se hodně hovoří, někdy však bez znalosti podstaty věci. Následné rozbory velkých studií přehnané obavy nepotvrdily, čím však nechci tvrdit, že opatrnosti při užívání není zapotřebí – hlavně pravidelné mamografické vyšetření. Genetické dispozice se musí brát v úvahu, když došlo k výskytu karcinomu prsu v mladém věku (kolem 30 let), pak je nutné pátrat po pozitivitě genů BRCA1 a BRCA 2.
Pokud vám potíže znepříjemňují život, pak bych určitě nízkodávkovou antikoncepci doporučila. Pokud máte dělohu (nebyla chirurgicky odstraněna), pak přípravek musí obsahovat jak estrogen, tak gestagen: Vhodné jsou s co nejnižší dávkou estrogenu (Mirelle, Misesse, o malinko více třeba Yasminelle, YAZ). Elegantním řešením je nitroděložní systém s hormonem – levonorgestrelem (Mirena), který chrání děložní sliznici, a k tomu lokálně malé, vybalancované množství estrogenu (pilulky, gel, náplast, implantát).
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková