Obory


Soutěž

Soutěž: Žij zdravě!


Baba dnes radí

Co na suché ruce?

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.

AUDIO: Téměř čtyři tisícovky lidí se v Praze nechaly vyšetřit

Smyslem projektu Dny zdraví v Praze byla od začátku snaha upozornit na to, že své zdraví bychom si opravdu měli hlídat, třeba sledováním rizikových faktorů, které mohou zapříčinit vznik vážnějšího onemocnění. Potvrzují to slova MUDr. Kateřiny Langrové.
MUDr. Kateřina Langrová hodnotí výsledky projektu. Věkový průměr zájemců o zjištění stavu svého zdraví se pohyboval okolo padesáti let.
Umožnil to projekt Dny zdraví s VZP, který v hlavním městě realizovalo od začátku letošního července do 11. prosince Centrum pro prevenci a léčbu civilizačních nemocí.

Celkem proběhlo třicet akcí

Při nich terénní pracovníci propagovali formou preventivních vyšetření a konzultacemi zdravý životní styl a snažili se upozorňovat na včasné zachycení rizikových faktorů civilizačních onemocnění. Bezplatně si téměř 4000 pojištěnců VZP mohlo nechat změřit tlak, pulz, hladinu cholesterolu v krvi, hladinu cukru v krvi, oxid uhelnatý ve vydechovaném vzduchu, Fagerströmův test nikotinové závislosti, výpočet BMI (Body Mass Index). Návštěvníci stánku, kteří se naměřenými hodnotami dostali přes hranici normy, byli nasměrováni na odborného lékaře k dalšímu vyšetření.


„Jsme rádi, že se nám podařilo oslovit tak početnou skupinu lidí majících zájem o své zdraví. Doufáme, že si občané vezmou ponaučení a například naše rady využijí pro nadcházející počátek roku, tedy pro novoroční předsevzetí,“ uvádí ředitelka Centra pro prevenci a léčbu civilizačních nemocí MUDr. Kateřina Langrová.

A jaké jsou výsledky

Vyšetření vyhledávají dvakrát častěji ženy v porovnání s muži. Věkový průměr návštěvníků se v obou skupinách neliší, nejčastěji přicházeli čerství padesátníci. Zvýšené hodnoty hladiny cukru v krvi byly zjištěny u 14 % lidí, hraniční hodnoty cholesterolu v krvi byly naměřeny u 8 % návštěvníků, jednoznačně zvýšené hodnoty vykazovalo 24 %. Projekt se v Praze zaměřil také na vyšetření kuřáků. Nebezpečně vysoké hodnoty oxidu uhelnatého ve vydechovaném vzduchu mělo až 24 % lidí a dalších 10 % lidí mělo tyto hodnoty zvýšené díky pasivnímu kouření.


Orientační vyšetření tělesných hodnot nedokáže nahradit preventivní prohlídku u lékaře. Může ale poskytnout vodítko a motivaci k předcházení závažným chorobám a podpořit odhodlání preventivní prohlídky pravidelně absolvovat. Hlavně s tímto záměrem organizátoři projekt uskutečnili.

zdroj: redakce

Více k tématu

AUDIO: Civilizačním chorobám ročně podlehne až 33 milionů lidí
AUDIO: Organizace péče o nemocné s CMP je celostátní problém
AUDIO: Skalpelem na mozkové cévy I
Civilizační onemocnění
Skalpelem na mozkové cévy II

Související příznaky

Bolest
Bolest na hrudi
Brnění
Bušení srdce
Deprese
Dušnost
Erektilní dysfunkce
Exantém
Nechutenství
Nespavost
Nevolnost
Otoky
Poruchy zraku
Únava
Úzkost
Závratě

Související nemoci

Ateroskleróza
Cévní mozková příhoda
Deprese
Diabetes mellitus 2. typu (cukrovka)
Chronický únavový syndrom
Infarkt myokardu
Obezita
Potrat
Revmatoidní artritida (RA)

Související systémy

Duševní onemocnění
Choroby imunitního systému
Choroby močopohlavního ústrojí
Choroby nervové soustavy
Choroby oběhové soustavy
Choroby pohybového ústrojí
Choroby žláz s vnitřní sekrecí
Poruchy výživy
Těhotenství