Obory
- Aktuality
- Antikoncepce
- Dermatologie
- Chronické žilní onemocnění
- Mýty o zdraví
- Nespavost
- Onkologie
- Proti únavě
- U lékaře
- Urologie
Baba dnes radí
Jak na krvácení z nosu?
Nakrájejte oloupanou cibuli a vymačkejte ji lisem na česnek nebo v čisté utěrce. Zachycenou šťávu nasajte do nosu jako nosní kapky nebo ji jenom čichejte. Krvácení za chvilku přestane.
Pokud chcete přijít o čich... Cibule může dráždit i poškodit nosní sliznici. Opakované krvácení z nosu potřebuje vyšetření (ORL). Časté je při zvýšeném krevním tlaku.
Proti únavě
Kvalitní spánek – základ zdraví | 19.04.2010 | |
 | Špatné spíte? Převalujete se na lůžku a ne a ne usnout? Budíte se několikrát během noci a dlouho trvá, než zase usnete? Probudíte se ve tři hodiny nad ránem a už zůstanete nedobrovolně vzhůru? Nejste sami, potíže se spánkem má asi 20 až 40 % lidí. | |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Zdravá a krásná v létě | 14.06.2010 | |
 | Mnoho měsíců se těšíme, až nás prohřejí pravé letní sluneční paprsky. Dodávají tělu energii, povzbuzují dobou náladu, propůjčují tělu atraktivní bronzovou barvu. Ale mají také nežádoucí působení. Urychlují tvorbu škodlivých volných radikálů, které poškozují buňky a podílejí se na vzniku mnoha chorob. Nic naplat, s přibývajícími lety sluníčko čím dál rychleji „vysušuje“ kůži a podporuje vznik vrásek. | |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Energie pro mozkové buňky | 12.05.2010 | |
| Pocit duté hlavy nemívají jen studenti před zkouškou. Každý z nás má období, kdy musí zapojit šedou kůru mozkovou intenzivněji a déle, než je možné. Aspoň nám to tak připadá. Když už sedíme nad učebnicí, skripty nebo u monitoru počítače šestou, sedmou... desátou hodinu, pak myšlení a soustředění doslova bolí. Kdyby tak šlo dodat mozkovým buňkám novou energii! Ale ono to jde: můžeme využít koncentrovanou energii v podobě přírodní kyseliny phytinové, zdroje fosfátů a inositolu. |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Jarní úklid vlastního těla | 23.03.2010 | |
 | Sluneční paprsky naznačují, že se blíží den, kdy odložíme kabáty, svetry a sáčka, které doposud kryly faldíky, ďolíčky v podkoží i nezdravou „zimní“ barvu pleti. A kam „schovat“ jarní únavu? Pro ni je každá skříň těsná! | |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Phytin – podpora regenerace organismu | 23.03.2010 | |
| První měsíce v roce až do příchodu jara se cítíme skleslejší, unavenější, chybí nám optimizmus a životní elán. Určitě se na tomto nepříjemném pocitu podílí krátký den a málo slunečního svitu, nedostatek pohybu ve volné přírodě (týden lyžování naše tělo nespasí), vydatné zimní pokrmy i následky vánočního hodování a novoročních oslav. Organizmus potřebuje nutně regeneraci. Ve vlastních zásobách (v podobě tukových polštářků) k tomu však energii, ani zdroj nenajde. |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Phytin – lék na krutou zimu | 19.02.2010 | |
| Silné mrazy dají lidskému tělu zabrat. Musí se vyrovnávat se střídáním teplot při přechodu z tepla domova do mrazivého vzduchu a opět z mrazivého vzduchu do klimatizovaných nebo přetopených prostorů v zaměstnání. A to několikrát denně. Může někdo spočítat, kolikrát za den se zpotíme a kolikrát prochladneme? A navíc, letos mají viry (a nejen viry prasečí chřipky) svou sezónu. Neustále útočí na naše sliznice, pronikají do těla a záleží jen na stavu imunitního systému, zda je včas zlikviduje, tedy dříve, než způsobí chřipkové onemocnění nebo dokonce samotnou chřipku. Nyní máme možnost, jak se mikroorganizmům ubránit. |
| zdroj: redakce | celý článek | |
K posílení obranyschopnosti v chřipkové epidemii | 21.12.2009 | |
| WHO oznámila, že počet infikovaných pandemickou chřipkou (H1N1/California, mexická, prasečí) stále stoupá. Počet úmrtí v souvislosti s ní dosáhl na celém světě již téměř 8 000. Nutno podotknout, že na „obyčejnou“ sezónní chřipku každoročně v Česku zemře kolem dvou tisíc lidí. Účinnou prevencí je očkování. Na všechny se vakcína, která chrání proti novému kmeni H1N1/California, nedostane. Ne všichni se dají očkovat proti sezónní chřipce, u někoho vakcinace není vhodná, jiný se obává nežádoucích účinků vakcíny. |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Dovolená: odpočinek, nebo stres a vyčerpání? Víme, co pomáhá! | 25.05.2009 | |
 | V představách jsou dny volna vždy pohodové, s azurovým nebem nad hlavou a modravými dálkami před námi. Dny, kdy můžeme dělat jenom to, co se nám právě chce, nebo to, na co jsme se dlouho těšili. Zkrátka – probudíme se prvního rána dovolené – a bude nám blaze. | |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Phytin chrání před zhroucením, potvrzují (nejen) ženy | 13.01.2009 | |
| Starosti, starosti a zase starosti. Kdo z nás je nemá? V některých obdobích dokonce míváme pocit, že nic jiného už ani neexistuje. A přece je možné starosti zvládnout a obnovit dobrou mysl. |
| zdroj: redakce | celý článek | |
Únavu pomůže zdolat Phytin | 13.01.2009 | |
 | Phytin je výtažek ze semen rostlin (slunečnic) a jejich obalů. Podporuje činnost nervového a imunitního systému, reguluje metabolismus, chrání srdce, cévy a kostru. Má protinádorové účinky. Lze jej užívat i preventivně a dlouhodobě. | |
| zdroj: redakce | celý článek | |