Dobrý den, je mi 34 let a mám už asi 2 měsíce problémy s vyprazdňováním. Na WC jdu tak jednou za týden, a to si i tak musím pomoci Gutalaxem. Dříve jsem také nechodila často, tak jednou za 3 dny, ale to bylo pořád lepší než teď. Jím zdravě, ovoce, zelenina, celozrnné výrobky. Piju tak 3 l tekutin denně. Je něco, co byste mi poradila na můj problém? Děkuji.
MUDr. Marta Šimůnková:
Zkuste přidat probiotika (třeba „živé“ jogurty, nebo probiotika v tabletách) a místo Guttalaxu (který patří mezi kontaktní – dráždivá projímadla, na které časem vzniká návyk) Duphalac (lactulóza, osmotické a prebiotické projímadlo, nenávykové). Když se stav do šesti týdnů nezlepší, bylo by dobré vyšetření na gastroenterologii k vyloučení choroby, která by mohla zácpu působit.