Prosím, poradila byste bylinky nebo jiný prostředek na detoxikaci organismu, pročištění lymfatického systému? Mám po těle hrbolky, některé i bolestivé, prý si je mám masírovat a zamačkávat! Masér říká, že je to ucpaná lymfa, kterou je potřeba pročistit! Je mi 43 let. Děkuji.
MUDr. Marta Šimůnková:
Nejsem sice příznivkyní „detoxikačních“ kúr, protože tělo má účinný detoxikační systém (zejména játra, ledviny a plíce), které zneškodňují toxiny. Když tento systém selže, tak dojde k vážnému poškození zdraví a ohrožení života. Na léčbu bylinkami je nutno pohlížet jako na léčbu jakýmikoli léky, protože má-li být léčba účinná, pak obsahuje látku, která má kromě prospěšných také nežádoucí účinky. Fytoterapií a „přírodní“ medicínou si lze také ublížit. Chcete-li pro sebe něco udělat, pak pijte dvakrát denně (šálek – do 200 ml) odvar z kopřiv (už brzy budou i čerstvé) a druhý den odvar z listí maliníku. Tyto bylinky mají mírné protizánětlivé a odvodňující účinky. K tomu je však nutné pít 2,5 – 3 litry neperlivé vody. Zkuste tuto kúru dodržovat tři týdny. Abyste se zbavila „hrbolků“ – masírujte je jemně – lépe je objednat se na profesionální lymfatickou drenáž (přístroj mívají dermatokosmetická centra). To vše bude fungovat, když k tomu přidáte 3 x týdně 40 minut svižného pohybu a sprchování střídavě vlažnou a studenou vodou.