maraton s roztroušenou sklerózou

Maraton s roztroušenou sklerózou startuje už v pátek

Maraton s roztroušenou sklerózou s číslem 5 je tu!  Tisíce lidí nejen z Brna a okolí se za tři dny převlečou do sportovního, obují tenisky a vyrazí do tělocvičny Fakulty sportovních studií Masarykovy univerzity (FSpS MU). V pátek se tak připojí k 24hodinovému celorepublikovému Maratonu s roztroušenou sklerózou – MaRS 2016.

Cvičit budou nejenom pacienti s roztroušenou sklerózou, ale také jejich přátelé, příbuzní, fyzioterapeuti, či studenti MU. Akci organizuje Nadační fond IMPULS.

Pozvánka na MaRS – Maraton s roztroušenou sklerózou v Brně

Maraton s roztroušenou sklerózou má za úkol upozornit nejenom na samotnou nemoc, ale především na to, že pohyb pacientům s roztroušenou sklerózou prospívá. Letos vyzdvihne i důležitost zdravého životního stylu. V Brně začnou lidé cvičit v kruhovém tréninku v pátek 4. března od 18.30 hodin a skončí až po téměř 12 hodinách 5. března v 18.00 hodin.

 

maraton s roztroušenou sklerózouPři cvičení se Brno spojí prostřednictvím Skype s ostatními zúčastněnými městy a předá tak pomyslný štafetový kolík.

Rozhodli jsme se navýšit počet hodin v rámci MaRSu z loňských 2 na 12 hodin. S nočním cvičením nám pomohou studenti lékařské fakulty, studenti FSpS a další studenti MU. Kromě kruhového tréninku nabídneme účastníkům maratonu posilovnu, kde si mohou vyzkoušet cviky pod dohledem fyzioterapeuta,“ uvedl Ondřej Kolařík, vedoucí fyzioterapeut LF MU a FN Brno a organizátor akce v Brně.
„Letos poprvé v Brně nabídneme pacientům s roztroušenou sklerózou (RS) test stability. Pokud se u nich objeví poruchy schopnosti rovnováhy a držení těla, mohou se rovnou poradit o možnosti rehabilitace slabších míst,“ dodal Kolařík.

 

Podle MUDr. Michala Dufka z RS Centra při neurologické klinice FN u Sv. Anny je léčba pohybem nedílnou součástí terapie pacientů s roztroušenou sklerózou.

 

„Společně s biologickou léčbou zásadně oddaluje vzplanutí nemoci a mírní její příznaky. Akce typu cvičební maraton velice vítáme, protože vyburcují k pohybu a setkávání. Většinou však lidé, kteří byli aktivní před tím, než onemocněli, s aktivitami pokračují nadále – navzdory nemoci a naopak pasivní lidé po vzplanutí nemoci zůstávají i nadále v nečinnosti, “ řekl MUDr. Michal Dufek, z RS Centra při neurologické klinice FN u Sv. Anny.

Jak dále uvedl, na jihu Moravě je přibližně 2000 lidí s RS a biologickou léčbu dostává kolem 40 % z nich.

 

kluk puk
Kluk Puk – maskot Nadace Jakuba Voráčka

 

Na Maratonu s roztroušenou sklerózou bude cvičit tým Nadace Jakuba Voráčka s Klukem Pukem a Jakub Voráček maraton podpoří zdravicí.

 

 

 

 

Maraton s roztroušenou sklerózou i v dalších městech

MaRSu se letos kromě Brna účastní lidé z Prahy, Teplic, Českých Budějovic, Hradce Králové, Jihlavy, Karlových Varů, Kyjova, Liberce, Nového Boru, Olomouce, Ostravy, Plzně, Poděbrad, Ústí nad Orlicí, Mostu, Uherského Hradiště, Velkých Losin, Žďáru nad Sázavou, Žirče u Dvora Králové n. L, ze¨zahraničí budou cvičit týmy ze slovenských Piešťan, francouzského Rennes a švýcarského Valens.

 

Stejně jako v ostatních městech bude v Brně vstupné na akci dobrovolné a případný výtěžek poputuje na nákup rehabilitačních pomůcek.
„V minulém roce, kdy se zapojilo téměř tisíc lidí z 12 měst, se podařilo vybrat přes 116 tisíc korun,“ dodala Kateřina Bémová z Nadačního fondu IMPULS. Na maratonu organizátoři pokřtí knihu „Hledá se 16 tisíc“, s příběhy pacientů s RS, která bude k dostání ve všech regionech.

mladý muž na vozíku
„Letošní novinkou pro Maraton s roztroušenou sklerózou je důraz na zdravý životní styl. Ve vybraných městech bude přítomen nutriční specialista, který lidem s RS poradí, jak se správně stravovat. „Lidé s roztroušenou sklerózou by měli jíst potraviny bohaté na vitamin D, ten do těla dostávají také ze slunečního záření.
Prospívá jim klasická pestrá strava, s vyšším podílem ovoce, zeleniny, vlákniny, ořechů, semínek, kysaných mléčných výrobků a kvalitního červeného a bílého masa,“
vysvětlila prof. Eva Havrdová, vedoucí MS Centra Neurologické kliniky 1. LF UK a VFN v Praze.

 

Autorem myšlenky cvičebního maratonu MaRS je veterinář Roman Kvapil.
„Před 5 lety jsem šlapal na rotopedu a přehrával si nedávné vítězství žokeje Váni ve Velké pardubické. Hlavou mi blesklo, že bychom s pacienty mohli také uspořádat „závod“. A tak vznikl maraton,“ vzpomíná Roman Kvapil, který s diagnózou roztroušené sklerózy žije už 14 let.

Společně s Nadačním fondem IMPULS již pořádají 5. ročník, tentokrát s názvem Maraton s roztroušenou sklerózou.

cvičení

„Maraton s roztroušenou sklerózou veřejnosti ukazuje, že pro pacienty s RS je naprosto zásadní včasné zahájení léčby. Data z celostátního Registru pacientů s roztroušenou sklerózou a dalších zahraničních registrů jasně dokazují, že moderní, biologické léky umí nemoc u velké části pacientů stabilizovat, oddálit invaliditu a výrazně prodloužit období práceschopnosti. 

Včasné zavedení biologické léčby spolu s intenzivní rehabilitací a pravidelným pohybem pacientům s roztroušenou sklerózou zásadně oddálí vzplanutí nemoci,“ řekla profesorka Havrdová.

 

Města, kde bude Maraton s roztroušenou sklerózou

maraton
 Brno 4. – 5. 3.  Maraton s roztroušenou sklerózou

Fakulta sportovních studií Universitní kampus MU Brno, Bohunice, Netroufalky
Cvičení: od pátku 18.30 do soboty 18.00

 

České Budějovice 4. – 5. 3.  Maraton s roztroušenou sklerózou
M – Centrum pro mladou rodinu z.s., Antonína Barcala 1263/2, České Budějovice
Cvičení: pá 18.00 – 21.00, so 9.00 – 18.00

Hradec Králové 4. – 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Gomango, Hradečnice 995/4, Nový Hradec Králové Tělocvična The GYM, Čajkovského 2075/10a, Hradec Králové
Cvičení: pá 18.00 – 20.00, so 9.00 – 15.00

Jihlava 5. 3.Maraton s roztroušenou sklerózou
Fitness Fitpeople Bedřichov, 8.března 2a, Jihlava
Cvičení: 10.00 – 12.00

Karlovy Vary 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Základní škola Karlovy Vary, Krušnohorská 11
Cvičení: 9.00 – 12.00  Kruhový trénink, jóga, pilates, aqua aerobic

Kyjov 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Fitness centrum Stadion, areál Městského stadionu Kyjov, Mezivodí 2233/2a, 69701 Kyjov, Nětčice
Cvičení: 13.30 – 15.00

Liberec 5. 3.Maraton s roztroušenou sklerózou
Aerobic studio ENDORFIN,  Pražská ulice (budova Brouk a Babka – 3. patro), Liberec
Skupinové cvičení: v 15.00 a 16.00

Most 4. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Sportovní hala Most, tř. Budovatelů 112
Cvičení: 18.00 – 20.00 hodin, 2 kruhové tréninky

Nový  Bor 5. 3.Maraton s roztroušenou sklerózou, 
Dům s pečovatelskou službou v Novém Boru, B. Egermanna 950
Cvičení: 14.00 – 17.00

Olomouc 4.3.Maraton s roztroušenou sklerózou
U. P. Fakulta tělesné kultury v budově A, Děkanát, Tř. Míru 115
Cvičení: 14:00 – 20.00

Ostrava 4. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Sanatoria Klimkovice, Hýlov 24
Cvičení: 16.00 – 21.00

Plzeň 4. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Dobrovolnické centrum Totem, Kaznějovská 51, Plzeň
Cvičení: 11.00 – 16.00

Poděbrady 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou 
Fitness Aréna – Centrum zdravého pohybu, Pionýrů 50, Poděbrady
Cvičení: 13.30 – 15.30

Praha 4. – 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
FitnessAction, Štúrova 1284/20, Praha
Cvičení: pá 18.00 – so 18.00 24h non-stop kruhový trénink
Skupinová cvičení, Bohatý doprovodný program

Teplice 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Základní škola Buzulucká, vchod z ulice Duchcovská
Cvičení: 9.00 – 12.00

Uherské Hradiště 5. 3 Maraton s roztroušenou sklerózou 
Deltafitstudio, Protzkarova, 1220, Uherské Hradiště
Cvičení: 15.00 – 16.00

Ústí nad Orlicí 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou 
Tělocvična GOLEM GROUP, Mírová 891 561 51 Letohrad
Cvičení: 12.00 – 13.00

Velké Losiny 4. – 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou
Termální lázně Velké Losiny, Lázeňská 323, Velké Losiny
Cvičení: pátek v 17,30 a 18.30 – cvičení v bazénu, sobota 8.00 – 12.00 cvičení v bazénu, 7,30 – 12.00, 14.00 – 16.00 skupinová cvičení

Žďár nad Sázavou 4. – 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou 
Klub seniorů a tělesně postižených,Dolní 1, Žďár n.S. (budova bývalé pojišťovny, 2. patro)
Cvičení: pá 18.00 – 22.00, so 9.00 – 18.00

Žireč u Dvora Králové n. L. Maraton s roztroušenou sklerózou 
4. 3. Domov sv. Josefa Žireč, Žireč 1, Dvůr Králové n. L.
Cvičení: 18.00 – 19.00

Piešťany (SK) 5. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou 
Fitness Sity, Dopravná 19, Piešťany
Cvičení: 13.30 – 15.30

Valens (Švýcarsko) 4. 3. Maraton s roztroušenou sklerózou 
Kliniken Valens, Rehazentrum Valens, Taminaplatz 1
Cvičení: 10.00 – 11.00

Rennes (Francie) 4. 3.Maraton s roztroušenou sklerózou
Cvičení: 10.00 – 18.00 hodin

 

O roztroušené skleróze

Roztroušená skleróza je chronické zánětlivé onemocnění centrálního nervového systému, jehož příčina není doposud známa. Toto onemocnění propuká většinou v mladším věku, častěji postihuje ženy. Pro RS je typické střídání období záchvatů (atak) a období zdánlivého klidu. Tento proces je nepředvídatelný, a proto i léčba či prevence je těžká. V současné době v tuzemsku podstupuje biologickou léčbu přibližně 9 000 nemocných s RS.cvičení, Pilates

 

Na celém světě RS trpí 2,5 miliónů nemocných, v Česku se odhaduje počet pacientů na 17 tisíc. Nemoc se vyskytuje hlavně ve středních a chladnějších zeměpisných šířkách. Rizikovými faktory nemoci jsou kromě genetické dispozice EB virus, kouření a nedostatek vitaminu D. Informace o roztroušené skleróze lze nalézt i na portále www.rskompas.cz.

Vložit komentář

Komentáře slouží ke svobodné výměně názorů či vyjádření názoru na dané téma. Váš příspěvek ale přitom nesmí jakýmkoliv způsobem porušovat zákony ČR, zejména nesmí propagovat národnostní, rasovou, náboženskou či jinou nesnášenlivost. Je také třeba respektovat soukromí jiných lidí, a proto je zakázáno zveřejňovat soukromé údaje o jiných osobách. Výslovně je zakázáno komentovat léčivé přípravky vázané na lékařský předpis. Redakce si vyhrazuje právo bez předchozího upozornění odstranit komentáře, které porušují výše uvedená pravidla.