Běhání v mrazu může být pro někoho výzvou, ale také příležitostí pro zlepšení kondice, zvýšení imunity a zážitku z krásné zimní přírody. Určitě se nemusíte mrazu bát, hrtanem, průdušnicemi i .. celý článek
Spánek je pro lidské tělo nesmírně důležitý. Většina lidí si uvědomuje, že potřebují spát přiměřeně dlouho a ve vhodnou dobu, přesto se podle toho velká část populace neřídí. Spánek se zkrac .. celý článek
Světový den srdce nám připomněl, že zdraví našeho srdce je i v našich rukou. Ačkoli se zdá, že jde o neuvěřitelně odolný orgán, skutečnost je taková, že nemoci srdce a cév jsou celosvětově n .. celý článek
Jedním z nejčastějších sezónních onemocnění je průjem, za který mohou často rotaviry, noroviry či adenoviry. V období od roku 2018 do roku 2022 bylo nahlášeno přes 43 000 nákaz střevní chřip .. celý článek
Problémy s plodností řeší v Česku aktuálně každý pátý pár. Ať už jsou příčiny zdravotního, tělesného či psychického původu, dokážou pěkně zamávat se sebevědomím člověka. Pro dvojice, které s .. celý článek
Podzim je ročním obdobím, kdy se příroda připravuje na odpočinek, teploty klesají a dny se zkracují. Nemusí to být ale důvod, proč zůstat raději doma a omezit sportování. Podzim nabízí spous .. celý článek
Obezita je závažný chronický stav, který může souviset s celou řadou onemocnění – například s cukrovkou či kardiologickými problémy. V roce 2021 bylo v České republice 16 % dětí obézních, po .. celý článek
Rtuť teploměru týden, co týden klesá. Přichází období četnějšího saunování, které Češi mají ve velké oblibě. Mnoho lidí má pochybnosti, zda je sauna vhodná i ty, kteří mají problémy s vysoký .. celý článek
Rozvoj onemocnění srdce a cév má podle nejnovějších studií souvislost i s prodělaným onemocněním covid-19. Jednak v zanedbané pravidelné péči, kdy pacienti včas nenavštívili lékaře s obtížem .. celý článek
Podzim většině z nás evokuje sychravé počasí, úbytek denního světla a pokles energie. S jeho příchodem ale začínají řádit i nejrůznější virózy, provázené kašlem, rýmou a nachlazením. Obávaná .. celý článek
Nástup do školy je pro většinu dětí velmi náročný. O to horší je, pokud jim je start ve škole ještě ztížen špatným viděním, o kterém často neví rodič ani dítě samotné. Dítě se špatným vidění .. celý článek
Nemoci srdce a cév se podílí až na 40 % všech úmrtí každý rok. Nejméně polovinu z toho má za následek ischemická choroba srdeční související s vysokou hladinou cholesterolu. Pro úspěšnou pre .. celý článek
Sluneční paprsky, chlor, slaná mořská voda nebo klimatizace. V létě je naše pokožka pod permanentní palbou mnoha vlivů, které mají negativní dopad na její celkový stav i vzhled. Bez ohledu n .. celý článek