Obory
- Aktuality
- Antikoncepce
- Dermatologie
- Hyperaktivní močový měchýř
- Mýty o zdraví
- Nespavost
- Onkologie
- Proti únavě
- Svět podle Emilly
- U lékaře
- Urologie
Soutěž
Soutěž: Žij zdravě!
Baba dnes radí
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
Problémy s vyprazdňováním
Dobrý den, je mi 34 let a mám už asi 2 měsíce problémy s vyprazdňováním. Na WC jdu tak jednou za týden, a to si i tak musím pomoci Gutalaxem. Dříve jsem také nechodila často, tak jednou za 3 dny, ale to bylo pořád lepší než teď. Jím zdravě, ovoce, zelenina, celozrnné výrobky. Piju tak 3 l tekutin denně. Je něco, co byste mi poradila na můj problém? Děkuji.MUDr. Marta Šimůnková:
Zkuste přidat probiotika (třeba „živé“ jogurty, nebo probiotika v tabletách) a místo Guttalaxu (který patří mezi kontaktní – dráždivá projímadla, na které časem vzniká návyk) Duphalac (lactulóza, osmotické a prebiotické projímadlo, nenávykové). Když se stav do šesti týdnů nezlepší, bylo by dobré vyšetření na gastroenterologii k vyloučení choroby, která by mohla zácpu působit.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková
Více k tématu
Trampoty se zácpouTypy zácpy
Základní léčbou zácpy jsou režimová a dietní opatření