Obory


Soutěž

Soutěž: Žij zdravě!


Baba dnes radí

Co na suché ruce?

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.

Scheurmannova nemoc

Dobrý den, je mi 29 let a mám od narození prý Scheurmannovu nemoc. Záda mě bolela už od mala. V 16ti letech mi udělali jednou rentgen páteře a sdělili, že ji mám křivou dopředu a doprava. Nikam mě neposlali ani do lázní ne a jen a jen cvičit. Jako puberťačka jsem na to samozřejmě kašlala. Jediné, co jsem pro to udělala, že jsem chodila na výborné masáže. Po porodu syna se mi záda mnohem zlepšila, ale poslední 2 roky, mě jednou za čas tak chytnou, až mám hrozné křeče v horních zádech a na hrudníku směrem k srdci a bolí to moc. Vždy musím na pohotovost a po injekci se mi uleví, ale trpím často bolestmi hlavy. Moje doktorka mi říká, že jen cvičit. Měla bych mít nárok na lázně či lepší terapii než cvičit doma bez strojů na cvičení. Při tom mě brzy berou křeče. Dá se tedy ještě něco dělat?

MUDr. Marta Šimůnková:
Vaše lékařka má pravdu. Cvičení by vás měl naučit fyzioterapeut, špatné cvičení může stav zhoršit. Je jedno, zda pak budete cvičit podle návodu doma. Lázně by vám také určitě prospěly. Vhodná by byla konzultace u neurologa.

zdroj: MUDr. Marta Šimůnková