Obory


Soutěž

Soutěž: Žij zdravě!


Baba dnes radí

Co na suché ruce?

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.

Otazky kolem hypertenze

Lékařka mi na preventivním vyšetření po dvou dnech naměřila tlaky: jednou 155/103 a 140/90, předepsala půl tabletky APO-PPERINDO na měsíc, v lékarně je neměli, tak mi dali PRENESSA, dočetla jsem se, že tabletky jsou pak na užívání až do konce života, krevní testy mám v pořádku, zatím je neužívám, nejdřiv jsem vysadila antikoncepci a začala užívát česnek, hloh a jmelí a čekala, že se to nějak upraví, tlak si měřím doma a pohybuje se od 128-135/88-104, většinou večer je nižší, tabletky ještě neužívám, ale začaly mi otékat kotníky a lýtka (jsou oteklá a tvrdá) většinou na pravé noze, měla by mě poslat na nějaká vyšetření, před rokem a půl jsem prodělala operaci úrazu ruky, kde mi sešívali šlachu od palce na zápěstí, praskla jim u operace na zápěstí tepenná cevka, kterou úplně neobnovili, nedali mi tehdy ani pučochy proti tromboze... Může tlak a otékaní nějak s tím souviset? Mám 38 let.

Úraz ruky a jeho ošetření s hypertenzí na 99 % nesouvisí. Při drobných úrazech ruky není ani antitrombotická prevence indikovaná. Otoky nohou mohou být způsobeny zvýšeným krevním tlakem, pokud je však oteklá jen pravá noha, pak není vyloučena ani hluboká žilní trombóza. Prenessu užívejte, tlak v domácím prostředí je zpravidla o 5 – 10 mmHg nižší než v ordinaci, tudíž hodnoty 135/104 svědčí pro hypertenzi, která by se měla léčit. Na česnek, hloh ajmelí nespoléhejte. Antikoncepce zvyšuje krevní tlak jen nepatrně, v každém případě prodiskutujte s lékařkou možnost jiné ochrany před těhotenstvím (antikoncepce bez estrogenů, případně s drospirenonem, který tlak mírně snižuje, optimálně nitroděložním systémem). Velmi žádoucí by bylo konzultovat co nejdříve s lékařkou otoky pravé nohy, ev. provést ultrazvukové vyšetření k vyloučení trombózy.

 

zdroj: MUDr. Marta Šimůnková