Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
Ano, enzym špěpící laktózu (jmenuje se laktáza) existuje a dá se koupit v přípravku LactaNON 4000 FCCU. Pokud nesnášíte lepek (oblininy byly do lidské stravy zařazeny vývojově nejpozději a nejsou nezbytnou složkou jídelníčku), i když celiakie nebyla biosií potvrzena, pak jej úplně vyřaďte. Pozor i na zbytkový lepek ve výrobcích, kde byste ho nečekala - přidává se do mnoha hotových pokrmů při jejich výrobě z technologických důvodů (podobně jako laktóza) - třeba uzeniny, některé čokolády apod. Lepek neobsahují brambory, rýže, kukuřice.Budete-li dodržovat bezlepkovou a bezlaktózovou dietu, je pak možné, že se po čase stav střev upraví a nebudete pociťovat plynatost i po jiných jídlech. Na dálku nedovedu posoudit, zda jde také o alergii, ale zdá se mi to méně pravděpodobné.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková