Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
MUDr. Marta Šimůnková:
Podle poslední verze Mezinárodní klasifikace nemocí je M544 Lumbago s ischiasem - česky Bolest v křížové krajině s ústřelem. V první etapě se obvykle doporučuje klid v teple a léky, které uvolňují svalové napětí. V nejtěžších případech a krutých bolestech bývá nutná i hospitalizace a léčba léky v infuzích.
Po odeznění akutního stadia bývá v prevenci opakování ischiasu vhodná fyzioterapie (rehabilitace).
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková