Obory


Soutěž

Soutěž: Žij zdravě!


Baba dnes radí

Co na suché ruce?

Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.

Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.

Hodnoty glykémie

Je mi 32 let. Při preventivní prohlídce mi byla naměřena glykémie na lačno 6,4. V naší laboratoři je referenční hodnota do 6.2. Opakovaně jsem si měřila glykémii glukometrem během několika dní a měla jsem od 4.7 do 6.Přičemž 6 jsem měla 4 hod po jídle a za 5 hod po jídle byla hodnota 5.1. Můžete mi prosím napsat,jaké jsou skutečné hodnoty normální glykémie? Všude se píší trochu jiné.Nebo to záleží na dané laboratoři?

MUDr. Marta Šimůnková:
Nezáleží jen na laboratoři (opravdu může mít každá trochu jiné hodnoty podle kalibrace přístrojů a použité metodologie vyšetření), ale i na "přísnosti" interpretační normy. Vaše nálezy jsou hraniční, doporučovala bych dodržovat racionální dietu, ev. redukovat hmotnost (je-li vyšší), přidat pohyb (nevím, zda a jak sportujete) a po čase glykémii zkontrolovat.

zdroj: MUDr. Marta Šimůnková

Související nemoci

Diabetes mellitus 2. typu (cukrovka)

Související systémy

Choroby žláz s vnitřní sekrecí