Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
ak jsem pochopila z vašeho popisu potíží, jde o obtížné a nepravidelné vyprazdňování, které se objevuje snad u většiny žen. To je ovlivněno mnohy faktory, složením stravy, hormony – v průhěhu cyklu, některými léky – i potravními doplňky (zejména s obsahem železa), příjmem tekutin a jejich kvalitou (černý čaj i některé kolové nápoje se mohou podílet na „zahuštění“ stolice), psychikou, stresem, pohybovou aktivitou a mnoha dalšími okonostmi. Pro skutečné onemocnění by svědčilo, kdyby jste ztrácela na váze (bez úmyslné snahy, ale i redukční dieta je většinou provázena změnani ve vyprazdňování), kdyby byla ve stolici krev, kdybyste byla chudokrevná, nebo měla zvýšenou teplotu, zvýšenou únavu, zduřelé mízní uzliny. Zkuste kúru s probiotiky (kapsle z lékárny), pít minerální vodu (sklenici na lačno), omezit kávu, čaj, čokoládu a sladkosti. Pokud se do měsíce stav nezlepší, pak vyhledejte pro jistotu gastroenterologa.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková