Posledního půl roku mne denně bolí hlava tak, že si musím vzít prášek. Byla jsem na vyšetření na neurologii, ale nic nezjistili. Nemůže to mít souvislost s tím, že jsem změnila zaměstnání? Jak dlouho mohu brát paracetamol, aniž by to vyvolalo nějakou poruchu?
MUDr. Marta Šimůnková:
Pokud berete jednu či dvě tablety po obvyklých 500 mg paracetamolu denně, tak vaše zdraví bezprostředně ohroženo není, pro jistotu bych doporučila kontrolu jaterních testů. Bolesti hlavy se změnou zaměstnání opravdu souviset, nejčastějším typem bolestí hlavy jsou tzv. tenzní, které jsou spouštěny „psychikou“. Jde o reakci na stres v jakékoli podobě, zátěž, vyčerpání. Bylo by dobré zamyslet se, jaká situace bolest hlavy vyvolává, naučit se odpočívat, odmítat práci, která přesahuje vaše možnosti. Dobré zkušenosti jsou s autogenním tréninkem (vědomá relaxace). Užívání léků proti bolesti není dlouhodobým řešením. V případě některých léků může jejich užívání po několik měsíců bolest hlavy naopak vyvolat.