Dobrý den, před několika měsíci jsem začal chodit do hodin zpěvu. Během jedné z cvičebních technik (zpěv v předklonu) se mi začala objevovat bolestivá křeč v bránici (ne škytavka), zhruba v oblasti, kde je „solar“. Stává se mi to, když jsem déle předkloněná nebo když chci cvičit a posilovat břišní svaly (poloha „klubíčko“ prováděná silou). Bojím se cvičit i pokračovat v pěveckém tréninku. Můžete poradit?