Soutěž: Žij zdravě!
Co na suché ruce?
Vodu po vařených bramborách přelijte do misky a nechte vychladnout. Potom do ní ponořte ruce asi na pět minut. Tato koupel pokožku rukou vyhladí a vyživí, bramborová voda totiž obsahuje velké množství škrobu. Pak ruce osušte a nakrémujte.
Není vhodné pro lidi s citlivou kůží. Některé složky bramborového odvaru mohou u citlivých lidí způsobit podráždění a zčervenání (zejména u lidí s atopií). Pokud vaříte brambory v osolené, nebo jinak okořeněné vodě, raději ji vylijte a suchou kůži promažte Lipobasí.
MUDr. Marta Šimůnková:
Snášenlivost tablet je velmi individuální. Většina žen snáší Mercilon velmi dobře. Řešení vašeho problému je několik: Zkuste brát tabletu v jinou dobu než večer, antikoncepci můžete brát klidně i s jídlem. Vyměňte Mercilon za jiný přípravek s 20 mikrogramy estrogenu (například za Yasminelle, YAZ) nebo si řekněte o Qlairu - antikoncepci, která obsahuje přirozený estrogen.
Potom existují i jiné formy antikoncepce, které se "nepolykají" - náplast, vaginální kroužek, podkožní implantát (jen injekce bych vám nedoporučila). Výborné zkušenosti mám s nitroděložním systémem s hormonem (Mirena), který je spolehlivý, je vhodný i v případě, kdy nelze ze zdravotních důvodů užívat estrogeny. Hormon z nitroděložního systému působí jen v děloze, nemění přirozené hladiny hormonů, nezatěžuje trávicí trakt.
zdroj: MUDr. Marta Šimůnková