Černý bez pomůže zmírnit bolesti hlavy. Čtyři lžíce bezu – plodů zalijte sklenicí vody. Vařte 15 minut a přeceďte. Pijte dvakrát denně půl sklenice odvaru.
Pokud je bolest hlavy způsobena psychickým napětí, pak relaxace při vaření bezového odvaru a jeho popíjení v klidném prostředí jistě pomůže. „Rozjetou“ pravou migrénu bez nezažene. Na tu jsou léky (triptany), při častých záchvatech se doporučuje užívat preventivně léky (třeba topiramat). Součástí léčby těžké migrény by vždy měla být psychoterapie, úprava režimu (vyloučení spouštěcího faktoru). Někomu pomůže akupunktura.
Vložit komentář