Studená voda dostane krevní oběh zase do obrátek. Doma vám pomůže studená sprcha na nohy. Na cestách si studenou vodu můžete nechat chvíli proudit na zápěstí. Má to stejný účinek jako kofein, probere to a dodá energii.
Sílu vodoléčby pro moderní medicínu objevil již v 19. Století německý léčitel Vincenz Priessnitz. Střídání studené a teplé vody dovede krevní oběh rozproudit.
Vložit komentář