Ať už den začínáte šálkem espressa, večer končíte sklenkou vína, nebo si k snídani dopřáváte horký hrnek mléka, ne vždy tyto nápoje lidskému organismu zcela prospívají. Přestože pro většinu .. celý článek
Ať už jde o rychlé procházky, běh, plavání, či posilování, pohyb představuje významnou a nenahraditelnou součást našeho zdraví. S rostoucím věkem přitom na pravidelnosti a správné volbě fyzi .. celý článek
Glaukom, známý jako zelený zákal, patří mezi nejčastější příčiny nevratné slepoty. Jeho hlavním rizikovým faktorem je zvýšený nitrooční tlak – problém, který nebolí a často zůstává dlouho be .. celý článek
Stejně jako se stres negativně podepisuje na naší psychice či kardiovaskulárním zdraví, zásadně oslabuje i činnost střev. Ať už jde o krátkodobé působení noradrenalinu či dlouhodobě zvýšenou .. celý článek
Evropská agentura pro chemické látky (ECHA) zvažuje zařazení etanolu mezi látky s podezřením na karcinogenní účinky. Takové opatření by v praxi znamenalo zákaz většiny dezinfekčních přípravk .. celý článek
Testosteron podporuje produkci mazu, estrogen zase stimuluje funkci kolagenu s elastinem. Právě hormony představují zásadní rozdíl mezi mužskou a ženskou pletí. Ačkoliv každý z nich pracuje .. celý článek
Ačkoliv si mnozí myslí, že trávicí soustava má jen jeden úkol – zpracovat potravu a vyloučit zbytky – ve skutečnosti toho zvládá mnohem víc! Podílí se na tvorbě energie, posiluje imunitní sy .. celý článek
Pocit písku v očích, tlak za víčky, řezání, pálení, únava. Možná to znáte – po dni u počí-tače nebo při cestě klimatizovaným autem. Pro některé lidi jsou ale tyto příznaky kaž-dodenní realit .. celý článek
Život se stomií přináší nové výzvy – ale také novou šanci. Ačkoli bývají první dny a týdny po operaci těžké, většina stomiků brzy zjistí, že i s vývodem je možné žít plnohodnotně, cestovat, .. celý článek
Už třiačtyřicet let uplyne od chvíle, kdy se v tehdejším Československu narodilo první „dítě ze zkumavky“. Stalo se tak 4. listopadu 1982 zásluhou týmu vedeného profesorem Ladislavem Pilkou, .. celý článek
Jedna z klíčových makroživin, jež se stará o činnost mozku, metabolické procesy i pohyb svalů. Přesto jsou sacharidy často označované za skrytou hrozbu našich jídelníčků. Není se však čemu d .. celý článek
Když se člověk řízne, rána se obvykle zacelí a na místě zůstane jizva. Na kůži jde o více či méně estetický problém, pokud se však jizvy objeví na plicích, mohou zabíjet. Zjizvená, tj. fibro .. celý článek
Bolest v bedrech, výkyvy nálad či nadměrné zadržování vody v průběhu menstruačního cyklu nejsou normální. Přestože PMS trpí až 90 % žen, nejde o stav, který bychom měli vnímat za standardní .. celý článek