Otázka
Byla jsem tři týdny doma se zápalem plic, léčili mě třemi antibiotiky než mě konečně zabraly. Po třech týdnech je rentgen čistý a můžu chodit do práce, jen mám stále kašel a rýmu. Léčím to klasickým sirupem proti kašli. Co pro lepší rekonvalescenci můžu dělat?
Odpověď
MUDr. Marta Šimůnková:
K rekonvalescenci patří klid, žádná zvýšená fyzická námaha, dostatek vitaminů, péče o dýchací cesty: vykašlávat (kapičky nebo tablety, které podporují vykašlávání, a dostatek tekutin. Nepohybovat se v znečištěném a zakouřeném prostředí, dbát na přiměřenou vlhkost vzduchu (ne zcela suchý) – na topná tělesa nádoby z vodou, zvlhčovače vzduchu.