Alternativní medicína sice plně nezaručí otěhotnění, ale vhodně doplní léčbu a mnohdy i nastartuje účinky klasické medicíny. Další alternativou, kterou mohou ženy podstupovat už doma, je úprava jídelníčku. Změna stravy celkově zlepšuje pohodu a vitalitu ženy a přispívá ke zdárnějšímu otěhotnění.

Co znamená změna stravy při asistované reprodukci?

Nejedná se redukční dietu, ani o jakékoliv hladovění, ale smyslem změny jídelníčku je dostat své tělo do pohody a optimálního, vyváženého stavu. Mnoho žen, především západního světa, dbá na zdravý stravovací režim, který zahrnuje konzumaci ovoce a zeleniny v syrovém stavu, popíjení ovocných a zeleninových šťáv, snídaní sestávajících se z jogurtů, müsli a pasterizovaného mléko, pokud možno, v co největším množství.

Ale podle poznatků čínské medicíny nejsou tyto potraviny vhodné pro každou ženu, protože mají velmi zahleňující i ochlazující účinky, stejně jako u nás hojně užívaná pšenice a výrobky z ní.

Zahlenění působí na celé tělo ženy, včetně pánevního prostředí. A především změny na sliznici malé pánve mohou vést k opakovanému odmítání uchycení embrya na děložní sliznici. Podobné účinky mají i citrusové plody konzumované v zimních měsících. Jestliže se tedy upraví i strava, dochází k pozitivním změnám včetně sliznice v malé pánvi a ke zvětšení šance na otěhotnění.

Co je možné v jídelníčku změnit?

Nekonzumovat syrovou zeleninu především v zimním období, syrovou zeleninu jíst pouze lehce tepelně upravenou. Vyloučit již zmíněnou pšenici ze stravy a používat vhodnější žito nebo pohanku. Zároveň omezit pasterizované kravské mléko a mléčné výrobky. To je možné nahradit nepasterizovanými produkty, ale pozor z ověřených farem! Dále pomáhá vyhnout se cukrem slazeným nápojům, monochromatickým sladidlům (fruktóze) i cukrovým umělým náhražkám a začlenit do jídelníčku více nesycené vody nebo bylinkových čajů.

Více informací o vhodném stravovacích návyku vám podají v Sanatoriu REPROMEDA, nebo je naleznete na stránkách www.repromeda.cz