Sauny, které jsou součástí plaveckých areálů, jsou v kraji otevřené celoročně. „Lidé si zvykli, že pokud chodí v létě, lépe čelí tropickým teplotám,“ řekla pracovnice plaveckého areálu v Děčíně. V létě saunu navštíví průměrně 50 lidí denně, v zimě je to dvojnásobek. Za hodinu se platí dopoledne 35 korun, odpoledne 40 korun.

Dopřát si saunování mohou také hosté v některých hotelech v Krušných horách či v penzionech v Českosaském Švýcarsku. Ve fitcentrech mohou zákazníci narazit i na kryokomory, které léčí chladem. Teplota v nich se pohybuje okolo minus 120 stupňů Celsia, po pobytu v kryokomoře následuje pohyb na rotopedu či jiném stroji, čímž se uvolňují do těla endorfiny a další látky.

Do kryokomory by měl vstupovat pouze člověk bez zdravotních problémů. Naopak infrakabiny mohou využít i lidi se zdravotními potížemi, v nich totiž vzduch neohřívá pára jako v sauně ale speciální zářiče. Teplota v infrakabině je pouze 60 stupňů Celsia a člověk se nezahřívá zevnitř.

Vstupné do sauny se v Ústeckém kraji pohybuje v rozmezí 40 až 250 korun za hodinu. Méně platí lidé v plaveckých areálech, více v soukromých relaxačních centrech. O zdražení zatím provozovatelé neuvažují. Saunovat se mohou ženy a muži zvlášť, většinu dnů ale provozovatelé nabízejí společný pobyt. Na některých místech si lze pronajmout saunu pro uzavřenou skupinku.

Do rodinných domů si lidé nejčastěji pořizují kombinované sauny. Jejich cena se podle velikosti a vybavení pohybuje od 70.000 až třeba do 600.000 korun. Průměr je asi 150.000 korun. „Dodáváme i designové sauny, které jsou přizpůsobeny interiéru, takové už jsou i s nábytkem, ladí s okolním vybavením,“ řekl majitel firmy Sauny Salus Vlastimil Sládek.

Většina zákazníků chce saunu na míru, často si ji totiž pořizují do již hotového domu dodatečně. Sládek prodává sauny už dvacet let, letošní rok je pro firmu rekordní. „Zaznamenali jsme meziroční nárůst o 400 procent, to se nám ještě nestalo. Je vidět, že lidé už dbají také na relaxaci, chtějí si odpočinout po stresu, což lze velmi dobře právě v sauně,“ uvedl. Ročně podnik dodá na trh asi 500 až 600 saun.

Poptávka roste také po samostatných saunových kamnech, těch firma ročně prodá asi 2000. „Jsme národ kutilů, takže nějaký prostor pro odpočinek si lidé často vyrobí sami, chtějí pak už jen kamna, která uvolňují do vzduchu sůl a vytváří se klima podobné mořskému, regenerace je pak rychlejší,“ doplnil Sládek.

Sauny v Ústeckém kraji každoročně navštíví několik desítek tisíc lidí. Ve srovnání s rokem 1995 se podle provozovatelů zvýšil počet zákazníků saun zhruba o 200 procent.

Pobyt v sauně doporučují také lékaři. Saunování v zimním období funguje jako prevence proti nachlazení a dalším nemocem. Napomáhá klidnější činnosti srdce, prohlubuje a uvolňuje dýchací cesty, bolesti kloubů a svalů ustoupí. Blahodárné účinky má také na psychiku, může pomoci při migréně či nervozitě.