Dobrý den. Prosím o radu. Už víc jak měsíc mne bolí stěhovavou bolestí obě ruce. Nejvíce pravá. Chvílemi nemám cit v prstech a taška s nákupem mi upadne. Bolesti jsou jakoby pod kůži až do křečí, záškuby, tepání a hlavně přes den. Dokud pracuji fyzicky, dá se to vydržet, ale mám práci u PC a teda v práci je to až k nevydržení. Večer omývám studenou vodou pro prokrvení. Nepomáhá žádné mazání. Cvičím, pohybu mám dost v létě i v zimě. Děkuji za jakoukoliv pozitivní radu. D., 53 let
Na dálku nelze udělat diagnózu, ale vzhledem k typu práce a charakteru potíží může jít o tzv. cervikobrachiální syndrom, tedy bolesti rukou nervového původu, které mají původ v nesprávném postavení obratlů krční páteře. Mezi nimi vystupují nervy ruky a ty mohou být obratli utlačované, což vyvolává právě bolesti. K vyloučení je ještě syndrom karpálního tunelu, při něm bolí spíše palcová strana samotné ruky (cévy a nervy jsou utlačované při průchodu vazovým pouzdrem zápěstí). Tady mazání nepomůže, ale bylo by dobré zajít na neurologii (páteř), případně na ortopedii (syndrom karpálního tunelu). Obě choroby mají výraznější potíže v klidu, při práci na PC. Cvičení je v obou případech prospěšné, ale takové, při kterém nedochází k poškozování páteře (záklony, kroužení hlavou apod.), případně přetěžování zápěstí. V obou případech pomáhá fyzioterapie. Diagnózu však musí udělat odborník po pečlivém vyšetření.