Dobrý den, je mi 35 let a poslední skoro 4 týdny trpím zácpou. Do té doby jsem chodila 1-2x denně, vždy pravidelně ráno a pak někdy ještě jednou přes den. Teď jdu tak po 4-5 dnech a naposledy to bylo s použitím Gutalaxu. Vůbec necítím potřebu jít se vyprázdnit (není tlak na konečník) a když pak po těch několika dnech jdu, tak jen docela málo (stolice zatím nebyla nijak tvrdá). Skoro mi přijde, že to tam na konec vůbec nedorazí, že se to ve střevech moc nehýbe. Byla jsem u gastroenteroložky a ta mě objednala na nějaké vyšetření. Ale nějak jsme zamluvily, co mám do té doby dělat, jak to řešit a po jaké době už začne být třeba „nebezpečné“ nevyprázdnění. Snažím se dost pít a také mám pravidelný pohyb. Můžete mi dát nějakou radu?
Stolice by měla být alespoň třikrát do týdne, pokud nemáte bolesti, pak do vyšetření zkuste používat pro pravidelnější vyprazdňování šetrné projímadlo (třeba lactulózu, Duphalac – účinkuje ale až za několik hodin, až doputuje do tlustého střeva). Pochopitelně je důležité jíst přiměřené množství nevstřebatelné vlákniny, aby byla stolice objemnější (optimální – zeleninové saláty). Chronická zácpa nebývá nebezpečná, spíše nepříjemná. Vyšetření je však na místě, zda nejsou v zažívacím traktu nějaké změny, které by zasluhovaly léčbu.