Ženy, které si jdou často poklábosit s kamarádkami, jako například hrdinky seriálu Sex ve městě, jsou zdravější a šťastnější, tvrdí vědci. Výzkum ukazuje, že při klábosení se zvyšuje hladina progesteronu, což je hormon, který snižuje úzkost a stres. Hraje také důležitou roli při společenském sbližování a dělá ženy šťastnější.
Vědci z univerzity v Michiganu spárovali 160 studentek a polovina dostala za úkol, aby si povídaly a vyptávaly se navzájem tak, aby se během hovoru sblížily. Jedna z otázek zněla, S kým byste chtěla povečeřet, kdybyste si mohla vybrat kohokoli na světě? nebo Co byl váš největší kompliment?
Ostatní páry dostaly za úkol udělat korekturu studie z oboru botaniky.
Po dvaceti minutách u studentek, které se poznaly navzájem při povídání, zůstala hladina progesteronu na stejné úrovni nebo se zvedla. Ale u další skupiny progesteron klesl.
„Mnoho hormonů podílejících se na sbližování lidí vede k omezení stresu a strachu,“ řekla vedoucí výzkumu Stephanie Brownová. „Vyšší hladina progesteronu má možná zásadní vliv na tyto účinky,“ uvádí ve studii, která byla uveřejněna v časopise Hormones and Behaviour.
„Je důležité najít spojení mezi biologickými mechanismy a sociálním chováním lidí,“ dodala.
Toto spojení podle ní pomáhá pochopit, proč lidé v těsných vztazích jsou šťastnější, zdravější a žijí déle než ti, kdo jsou společensky izolováni.
Vložit komentář