Pomůže horké kmínové mléko. Kmín obsahuje mnoho hodnotných olejů, které zklidňují trávicí trakt. Jednu lžíci kmínu rozdrťte v hmoždíři, nasypejte do šálku a přelijte horkým mlékem (místo mléka můžete použít i horkou vodu). Přikryté nechte 10-15 minut louhovat a nakonec přeceďte přes jemné sítko.
Kmín pomůže při mírných funkčních poruchách. Někdy však může za nadýmání onemocnění žlučníku či střev. Náhle vzniklé vzedmutí břicha s bolestmi je však důvodem k návštěvě lékaře.
Je pravda, že mi kolikrát pomůže i zapít hrstku kmínu nebo fenyklový čaj…Když byla dcerka malá, tak jsem jí na prdíky dávala fenyklový čaj…ale měla silnou koliku, a tak jsem musela přidat ještě před každým jídlem 5 kapek Espumisanu – ten zabral a postupně se kolika zlepšovala.