21. – 24. týden

V tomto období začíná budoucí maminka rychleji přibývat na váze a bez zásadní změny šatníku se neobejde. Vyvarujte se všeho, co stahuje. Kromě svrchního oblečení je důležité i prádlo. Podprsenky by měly být vyztužené a se širšími ramínky, aby dobře držely. Velikost podprsenky pravidelně kontrolujte, protože prsa se během těhotenství neustále zvětšují.  Lehkou podprsenku můžete nosit i na noc. Problémem může být zvýšené pocení, pijte proto dostatek tekutin.

Dítě nyní váží okolo 600 gramů a měří asi 30 centimetrů. Je pořád drobné, ale začíná se mu  vytvářet podkožní tuková vrstva, takže se  přece jen pomaloučku zakulacuje. V děloze má stále hodně místa, a tak kope a dokáže i kotrmelec. Umí zatínat pěsti, někdy kašle a škytá. To, když se plodové vody napije příliš. Matka tyto činnosti vnímá jako kopání. 

Co je pro budoucí maminku důležité:

-Miminko slyší váš hlas, proto si s ním povídejte, pouštějte hudbu, zpívejte mu.

-Kontakt s dítětem dopřejte i tatínkovi.

-Pečujte o prsa a bradavky, kojení se blíží.

-Zvýšenou pozornost věnujte tvrdnutí a bolesti břicha, může být nebezpečné.

-Otoky kolem kotníků jsou běžné, otoky na obličeji a rukou však signalizují možné komplikace!

-Při krvácení a tmavohnědém výtoku z pochvy ihned k lékaři!