Odhaduje se, že zácpa neboli obstipace postihuje 20 % populace. Častěji jí trpí ženy, její výskyt stoupá s věkem. Zácpa se však vyskytuje i u dětí. Zvláštní přístup vyžaduje obstipace u těhotných žen.
Zácpa je známa od starověku
První zmínky se datují již z období 3 000 let před naším letopočtem a pocházejí ze starověké Číny. O zácpě se píše i na egyptském papyru ze šestnáctého století př. n. l. Léčbou zácpy se zabývali Hippokrates a Avicena, protože pravidelné vyprazdňování bylo ve starověku považováno za známku pevného zdraví.
Dnes je zácpa někdy považována za civilizační chorobu, která vzniká v důsledku negativních vlivů současného životního stylu – nevhodného stravování, nedostatečného příjmu tekutin a sedavého způsobu života.
Co je zácpa (obstipace)
Zácpa je pojem subjektivní, protože častost a charakter vyprazdňování je velmi individuální (viz tabulka). Proto je definice zácpy vždy relativní. Obecně se tak označuje problematické či bolestivé vyprazdňování, které je spojeno se změnou charakteru a/nebo frekvence stolice, přičemž častost vyprazdňování se mění s věkem. V praxi je možné považovat za fyziologickou hranici (u dětí starších jednoho roku) alespoň tři vyprázdnění týdně.
Tabulka normální frekvence stolice
věk počet stolic/den počet stolic/týden
0 – 3 měsíce – kojené dítě 3 (max. 8) 5 – 40 (v 16 týdnech min. 14)
0 – 3 měsíce – nekojené 2 5 – 28
6 – 12 měsíců 2 5 – 28
1 – 3 roky 1 – 2 4 – 21
děti starší 3 let 1 3 – 14
dospělí 1 – 3 3 – 21
Kdy je nutné dbát na prevenci a včasnou léčbu zácpy
Některé choroby zácpa zhoršuje, u jiných může být nebezpečné zvýšení nitrobřišního tlaku s důsledky v srdečně cévním systému. Mezi nejčastější patří stavy:
- varixy a porucha oběhu dolních končetin,
- hemoroidy,
- některá jaterní onemocnění (cirhóza, jaterní selhání),
- stavy po mozkové příhodě,
- stavy po infarktu srdečního svalu,
- diabetes,
- stavy po chirurgickém výkonu na střevech, konečníku v anální oblasti,
- opakované infekce močových cest,
- opakované mykózy v urogenitání oblasti,
- některá onemocnění ledvin a další.
Se zácpou měla dlouhodobé problémy tchýně. Já se od kolegyně dověděla o PrebioLaxu. Řekla jsem jí o něm. Vyzkoušela ho a teď má pokoj.