Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Poruchy spánku trápí až 40 procent lidí, mají dopad na zdravíProblémy se spánkem má šest z deseti ČechůNespavostKvalitní spánek – základ zdravíŘidič s oční vadou řídí vozidlo jako pod vlivem alkoholuNespavost a pmsJak modré světlo z displejů škodí našim očím?Nejlepší proti depresi a nespavosti je světloPoruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevražděPíchání u srdce, problémy se spánkem Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
