Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Jak mění internetová doba náš vlastní mozek?Jak modré světlo z displejů škodí našim očím?Jen kvalitní spánek umožní vyspání „do růžova“Únavu pomůže zdolat PhytinNespavostTéměř každý třetí člověk trpí nespavostíDomácí lékárničkaPíchání u srdce, problémy se spánkemPoruchy spánku trápí až 40 procent lidí, mají dopad na zdrav튝astné manželství je podle vědců lékem na nespavost Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
