Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Melatonin a hormonální léčbaNespavost v deseti bodechMelatonin (Circadin) – bezpečný lék na nespavost Poruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevražděJak mění internetová doba náš vlastní mozek?Poruchy spánku trápí až 40 procent lidí, mají dopad na zdravíPoruchy spánku postihují až 30 procent dětíProblémy se spánkem má šest z deseti ČechůPíchání u srdce, problémy se spánkemCo s nespavostí Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
