V EU trpí demencí více než 6,1 milionu lidí, více než polovina je Alzheimerovského typu (v ČR asi 150 000, z toho kolem 100 000 Alzheimerovou chorobou).

Výskyt demence ve věkových skupinách

60 – 64 let                           0,9 %

65 – 69                                1,3 – 1,5 %

70 – 74                                3,2 – 3,6 %

75 – 79                                5,8 – 6,0 %

80 – 84                                11,8 – 12,2 %

85 +                                     24,5 – 24,8 %

Rizikové faktory vzniku demence

• Věk: Viz výše
• Pohlaví: Ženy mají častěji Alzheimerovu chorobou, muži demenci cévního původu
• Vzdělání: U lidí s vyšším vzděláním je výskyt demencí méně častý
• Cévní mozkové příhody a jiná cévní onemocnění: Demence se rozvine zhruba u 1/3 lidí po mozkové mrtvici, onemocnění, které poškozuje cévy (hypertenze, cukrovka, onemocnění srdce) bývá častěji provázeno demencí.
• Kouření a alkohol: Ve stadiu zkoumání. Zdá se, že malé množství (otázkou je jaké) může mít ochranný vliv. Ve větším množství obé škodí.
• Poranění hlavy: Každý úraz, který je provázen alespoň patnáctiminutovým bezvědomím, zdvojnásobuje riziko pozdější demence.
• Deprese: Je významným rizikovým faktorem pro vznik demence, riziko je zvýšeno 3 – 4x.
• Další rizikové faktory: (infekce – syfilis, AIDS; nedostatek vitaminů – B12, thiamin, kyselina listová)

Tělesná a duševní aktivita je jednoznačně ochranný faktor. Je prokázáno, že při učení dochází ke zkvalitnění nervových spojů (možná i vzniku nových nervových buněk) v mozku, tím se zlepšují kognitivní funkce a učení tak působí protektivně. Tělesná aktivita zlepšuje duševní pohodu a mentální funkce (rozhodování, plánování, krátkodobá paměť), odstraňuje úzkostlivost a zvyšuje kvalitu spánku. U starších osob pomáhá tělesná činnost snižovat riziko vzniku demence a Alzheimerovy choroby.

Zdroj: Iva Holmerová, Eva Studnická