Míň slunečního světla a chladnější podzimní počasí má dopad nejen na naše fyzické zdraví, ale i na psychiku. Tyto změny v kombinaci se stresem v práci nebo ve škole způsobují, že je velmi tě .. celý článek
Dobrý deň, mám 25 rokov a diagnostikovali mi polycystický vaječník (mám veľmi nepravidelnú menštruáciu, každý druhý mesaic žiadnu). Dva roky som užívala Duphaston, ktorý pomohol na nejaký ča .. celý článek
Konečně se prodlužuje den a země se probírá ze zimního spánku. A spolu s ní i vy a vaše chuť k zahájení nové sportovní sezóny. Lidské tělo i sportovní náčiní byly ovšem celou zimu v odpočink .. celý článek
Pro každé roční období jsou charakteristické jiné druhy činností, jedno mají však společné, neměli bychom při nich zapomínat chránit si svůj zrak. celý článek
Unavené svaly, bolest hlavy, poruchy spánku, deprese – to vše jsou příznaky jarní únavy. Přidáte-li k tomu všemu ještě zvýšenou teplotu, dostanete projevy chronického únavového syndromu. Ten .. celý článek
Sluneční paprsky naznačují, že se blíží den, kdy odložíme kabáty, svetry a sáčka, které doposud kryly faldíky, ďolíčky v podkoží i nezdravou „zimní“ barvu pleti. A kam „schovat“ jarní únavu? .. celý článek
Dobrý den, v 18ti letech mi byla diagnostikována roztroušená skleróza (RS). Dnes je mi 26 let a až na menší problémy, které k „eresce“ patří (únava, rozostřené vidění) jsem víceméně v pořádk .. celý článek
Extrémní teploty obecně představují pro lidi s nemocným srdcem zvýšené riziko vzniku srdečních příhod nejrůznějších typů. „Chlad a mráz ohrožují tyto pacienty ještě více než extrémní teplo. .. celý článek
Vánoční svátky jsou za námi a mnohým z nás Ježíšek nadělil vedle pěkných dárků i několik kil navíc. Rozhodnutí vkročit do nového roku se zdravějším či dietním stravováním na sebe nedalo dlou .. celý článek
V létě je péče o nohy samozřejmostí – vystavujeme je na pláži i v sandálech a libujeme si v nápadných odstínech laků na nehty. Ale co na podzim a v zimě, kdy nohy na dlouhou dobu schov .. celý článek
Klesne-li venkovní teplota pod bod mrazu, většina z nás si jednoduše při pobytu ve venkovním prostředí nasadí čepici, rukavice a navlékne o jeden svetr víc. Úplně úžasné je takzvané funkční .. celý článek
Těšíte se na blížící se Vánoce a stejně tak i na mlsání, které je s nimi neodmyslitelně spojené, ale zároveň se obáváte, že po skončení svátků nedopnete své oblíbené kalhoty? Letos to může b .. celý článek
Dobrý den, chtěla bych se zeptat, mám chlapce je mu 1 rok a už se tak od půl roka hrozně potí i když nic nedělá a je v klidu, tak mám takový studený pot po těle i hlavičce, ale ruce má stude .. celý článek