Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Problémy se spánkemPoruchy spánkuJak modré světlo z displejů škodí našim očím?AUDIO: Spánkový kaleidoskopNejlepší proti depresi a nespavosti je světloJak mění internetová doba náš vlastní mozek?Nespavost podle vědců zvyšuje riziko srdečního infarktuNespavost a pmsPoruchy spánku postihují až 30 procent dětíPoruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevraždě Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
