Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Cestovní lékárničkaVědci: Nadměrné sledování televize a internetu narušuje spánekKvalitní spánek – základ zdravíNespavostPoruchy spánku postihují až 30 procent dětíInsomnie – když spánek nepřicházíDomácí lékárničkaPoruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevražděJak řešit poruchu spánkuV horku trápí lidi nespavost, pomáhají osvědčené recepty Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
