Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Vědci: Nadměrné sledování televize a internetu narušuje spánekPhytinCo s nespavostíKvalitní spánek – základ zdravíÚnavu pomůže zdolat PhytinNespavost je u seniorů podceňovaná choroba, zhoršuje však zdrav튝astné manželství je podle vědců lékem na nespavostI děti mohou mít potíže se spánkemJak modré světlo z displejů škodí našim očím?Světelný smog má na svědomí nekvalitní spánek i vážné zdravotní problémy Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
