Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Nadějí pro nespavce jsou melatoninová hypnotikaNespavost podle vědců zvyšuje riziko srdečního infarktuPotíže se spánkemI děti mohou mít potíže se spánkemKvalitní spánek – základ zdravíProblémy se spánkemNespavost je u seniorů podceňovaná choroba, zhoršuje však zdravíTéměř každý třetí člověk trpí nespavostíPoruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevražděNespavost Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
