Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu AUDIO: Spánkový kaleidoskopCo s nespavostíPoruchy spánku postihují až 30 procent dětíNejlepší proti depresi a nespavosti je světloInsomnie – když spánek nepřicházíJak mění internetová doba náš vlastní mozek?Domácí lékárničkaMelatonin (Circadin) – bezpečný lék na nespavost Nespavost podle vědců zvyšuje riziko srdečního infarktuPhytin chrání před zhroucením, potvrzují (nejen) ženy Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
