Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Co s nespavostíSpánek typu sovaSvětelný smog má na svědomí nekvalitní spánek i vážné zdravotní problémyVědci: Nadměrné sledování televize a internetu narušuje spánekProblémy se spánkem má šest z deseti ČechůŠťastné manželství je podle vědců lékem na nespavostAUDIO: Spánkový kaleidoskopMelatonin (Circadin) – bezpečný lék na nespavost Potíže se spánkemDomácí lékárnička Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
