Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu AUDIO: Spánkový kaleidoskopNespavostNespavost je u seniorů podceňovaná choroba, zhoršuje však zdravíNespavost podle vědců zvyšuje riziko srdečního infarktuTéměř každý třetí člověk trpí nespavostíI děti mohou mít potíže se spánkemJak řešit poruchu spánkuSvětelný smog má na svědomí nekvalitní spánek i vážné zdravotní problémyNejlepší proti depresi a nespavosti je světloCo s nespavostí Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
