Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Poruchy spánku u dospělých mohou vést k sebevražděJak modré světlo z displejů škodí našim očím?AUDIO: Spánkový kaleidoskopCestovní lékárničkaŠťastné manželství je podle vědců lékem na nespavostProblémy se spánkemVědci: Nadměrné sledování televize a internetu narušuje spánekMelatonin (Circadin) – bezpečný lék na nespavost První jarní den se slaví Mezinárodní den zdravého spánku Nespavost v deseti bodech Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
