Nespavost Nespavost se může projevovat jako potíže s usínáním, opakovaná noční probouzení nebo časné ranní buzení. Více k tématu Phytin chrání před zhroucením, potvrzují (nejen) ženyNespavost v deseti bodechŠťastné manželství je podle vědců lékem na nespavostNespavost podle vědců zvyšuje riziko srdečního infarktuNespavost je u seniorů podceňovaná choroba, zhoršuje však zdravíMelatonin (Circadin) – bezpečný lék na nespavost Kvalitní spánek – základ zdravíPoruchy spánkuVědci: Nadměrné sledování televize a internetu narušuje spánekPhytin Související příznaky Související systémy Choroby nervové soustavyChoroby časté v dětském věku
