Výhradně v síti lékáren Harmonia mají od nynějška všichni zákazníci k dispozici srozumitelnou a viditelnou informaci, zda nakupují léčivý přípravek se zaručeným účinkem, nebo pouze doplněk s .. celý článek
Poskytuje vaše každodenní strava mozku vše, co potřebuje? Jakou roli hraje dědičnost vzhledem k riziku onemocnění Alzheimerovou chorobou? A které látky jsou pro mozek obzvlášť důležité? Přin .. celý článek
Správná výživa u nádorového onemocnění je stejně důležitá jako léčba vlastní nemoci. A platí pro ni totéž – začít včas. Na podvýživu a z ní plynoucí zdravotní komplikace totiž umírá alarmují .. celý článek
Vysoké hladiny vitaminů B1, B2, B6, folátu, B12, C, D a E a omega-3 mastných kyselin jsou prediktorem lepšího stavu mentálních funkcí a nižšího rizika Azheimerovy nemoci. To tvrdí výsledky v .. celý článek
Téměř polovina Čechů a Češek má méně vitaminu D, než je doporučená dávka. Tělo si ho přitom dokáže vyrobit v kůži samo při pobytu na slunci. Lékaři ale důrazně doporučují doplnit látku raděj .. celý článek
Cukr je pro naprostou většinu lidí neodmyslitelnou součástí stravy. Někteří američtí vědci ale upozorňují na to, že strava s přidaným cukrem je pro lidské tělo pravděpodobně stejně škodlivá .. celý článek
Až 80 procent českých dětí do dvou let věku jí podle průzkumu málo zeleniny. Přes 70 procent dostává do pěti druhů, většinou mrkev, brokolici, petržel, celer, hrášek či květák. Zelenina bývá .. celý článek
Školní jídelny dávají dětem málo ryb, luštěnin a mléka, děti totiž tyto potraviny nechtějí. Vyplývá to z šetření České školní inspekce, odborníci proto volají po prohloubení výchovy o zdravé .. celý článek
Trend zdravého stravování zasáhl v Česku i řetězce s rychlým občerstvením. Pod tlakem veřejnosti nabízejí zdravé varianty svých produktů, když v salátu nahradí smažené kuře tvrdým sýrem, neb .. celý článek
Pravidelně podle průzkumu snídá jen 48 procent Češek a Čechů, jako důvod vynechání snídaně obvykle uvádějí nedostatek času. Třetina má první jídlo až v zaměstnání, často jogurt, prý jim dodá .. celý článek
Lidé vstávající časně by měli pít kávu ráno, večerní šálek kávy by jim mohl rušit spánek. Tvrdí to nová studie, která doporučuje konzumaci kávy sladit s chronotypem, tedy v závislosti na tom .. celý článek
Dvakrát týdně porce mořských ryb nebo konzerva sardinek pokryjí potřeby dospělého člověka na příjem jódu, radí odborníci ze Státního zdravotního ústavu při příležitosti úterního Dne jódu. Kd .. celý článek
Lidé v pokročilejším věku, kteří pravidelně pijí zelený čaj, zůstanou agilnější a nezávislejší než jejich vrstevníci. S tímto zjištěním přišli japonští vědci, kteří do výzkumu zapojili tisíc .. celý článek