Civilizační onemocnění

Připomeňme, že civilizační nemoci patří do skupiny chorob, které se pojí s životním stylem hlavně moderní doby a větších měst. Na jejich vzniku se podílí jak průmyslová velkovýroba, tak příjem kaloricky bohatých potravin – tučných, slaných a přeslazených jídel, kde se nešetří živočišnými tuky.

Právě tato jídla jsou často oblíbená a tudíž i podávaná v porcích, které se nedají označit za přiměřené, ale právě naopak. Dalšími „viníky“ jsou úbytek pohybu, alkohol, cigarety a už málem všudypřítomný stres.

Nejčastější civilizační nemoci jsou:

  • Cévní onemocnění – předčasná ateroskleróza
  • Srdeční infarkt
  • Cévní mozkové příhody
  • Vysoký krevní tlak
  • Obezita
  • Cukrovka
  • Nádory
  • Předčasné stárnutí
  • Zánětlivá revmatická onemocnění kloubů
  • Předčasné porody a potraty
  • Některé vrozené vývojové vady nervového systému novorozenců
  • Deprese
  • Demence včetně Alzheimerovy choroby
  • Chronický únavový syndrom

Proč někdo onemocní a jiný ne

To záleží na tom, kolik se připojí tzv. rizikových faktorů. Ty výrazně zvyšují pravděpodobnost vzniku onemocnění. U civilizačních nemocí hovoříme o faktorech neovlivnitelných – za ty „nemůžeme“ – patří sem například rodinná zátěž nebo pohlaví, a pak o faktorech ovlivnitelných – ty máme ve svých rukou. Co víc, ovlivnitelné faktory zaviní až ze tří čtvrtin vznik civilizačních onemocnění.

Mezi hlavní rizikové faktory patří:

  • Kouření
  • Nadměrné užívání alkoholu
  • Nedostatečný příjem zeleniny a ovoce
  • Obezita
  • Zvýšený krevní tlak
  • Nedostatek fyzické aktivity
  • Cukrovka

Vložit komentář

Komentáře slouží ke svobodné výměně názorů či vyjádření názoru na dané téma. Váš příspěvek ale přitom nesmí jakýmkoliv způsobem porušovat zákony ČR, zejména nesmí propagovat národnostní, rasovou, náboženskou či jinou nesnášenlivost. Je také třeba respektovat soukromí jiných lidí, a proto je zakázáno zveřejňovat soukromé údaje o jiných osobách. Výslovně je zakázáno komentovat léčivé přípravky vázané na lékařský předpis. Redakce si vyhrazuje právo bez předchozího upozornění odstranit komentáře, které porušují výše uvedená pravidla.

Do komentářů prosím nevkládejte dotazy ohledně zdravotního stavu, pokud potřebujete poradit, můžete se zeptat v sekci PORADNA. Děkujeme za pochopení.