Hledám Zdraví

Centrum Anabell: Odborníci, kteří rozumí poruchám příjmu pot ..

Centrum Anabell vzniklo v roce 2002 a nabízí komplexní pomoc osobám s poruchami příjmu potravy i jejich blízkým. V současné době poskytuje sociální a terapeutické služby založené na pochopení, respektu a podpoře bez odsuzování v Kontaktních centrech Anabell v Brně, Praze a v ..

Udržujte své dýchací cesty v kondici i v zimě

Zimní měsíce obvykle přinášejí zvýšený výskyt respiračních onemocnění. Studený a suchý vzduch často dráždí sliznice, snižuje přiro ..

Češi znají rizika obezity, často ale spoléhají na nefunkční metody léčby

Podle aktuálního průzkumu agentury Behavio pro projekt NEtloustneme.cz se většina Čechů snaží hubnout na vlastní pěst – bez pomoci ..

Poradna

Bolest v srdci: Jak ji překonat?

V průběhu života prožíváme různé emocionální stavy. Zatímco pozitivní emoce nás naplňují radostí, ty negativní nám často přinášejí nejistotu. Psychická bolest je reálná a hluboká. ..

Lipedém: Tuk, který bolí, ale který lze i úspěšně léčit

Onemocnění, které postihuje pouze ženy. Pacientky jej nazývají „tuk, který bolí“. Problém, který bez lékařského zásahu vede k degradaci pojivové tkáně. Lipedém, někdy také nazývaný ..

Pacienti s CHOPN mají v krvi příliš oxidu uhličitého, s léčb ..

Malátnost, poruchy srdečního rytmu, nebo dokonce smrt – to všechno může způsobit zvýšená koncentrace oxidu uhličitého v krvi – tzv. hyperkapnie. Trpí jí především lidé s chronickou ..

Češi znají rizika obezity, často ale spoléhají na nefunkční metod ..

Podle aktuálního průzkumu agentury Behavio pro projekt NEtloustneme.cz se většina Čechů snaží hubnout na vlastní pěst – bez pomoci lékaře, často podle rad z internetu nebo sociálních sítí. Jenže obezita není jen estetická záležitost, ale závažné chronické onemocnění, které dokáže spustit lavinu zdra ..

Chcete rovné zuby, ale stydíte se mít „kovová ústa“? Keramická ro ..

Vzpomínáte si na ty doby, kdy rovnátka znamenala pouze jednu věc – kovové dráty a zámky, které křičely „podívejte se na mě!“? Mnoho dospělých právě kvůli tomuto vizuálnímu aspektu rezignovalo na nápravu svého úsměvu, i když vědělo, že křivé zuby není jen estetický problém, ale i zdravotn ..

Spánek jako klíč ke zdravé pleti. Co se děje s pokožkou, když spí ..

Noční odpočinek ovlivňuje řadu procesů, které definují kondici vaší pleti – od obnovy buněk až po detoxikaci, zklidnění zánětlivých procesů či posílení ochranné bariéry. Pokud je přitom spánku méně než organismus vyžaduje, mechanismy oslabují a pokožka ztrácí schopnost se efektivně regenerovat. Jak ..

Střevní mikrobiom je pod neustálým tlakem…

Někdy člověk zkrátka nestíhá, a tak sáhne po polotovaru z obchodu, který sice zažene hlad, ale mikrobiomu příliš neprospívá. Podobně po celém dni ve škole či práci si často radši jídlo objednáme nebo si vybereme rychlou variantu, kterou stačí hodit na pánev a do pár minut máme hotovo. Takto průmyslo ..

Sedm tipů, jak zatočit s rozkolísaným cukrem po Vánocích

Vánoční obžerství střídají v lednu striktní diety a permanentky do posilovny. Předsevzetí však zřídka vydrží déle než pár dnů. Konzumace cukroví, chlebíčků i bramborového salátu způsobuje rozkolísání hladiny cukru v krvi (glykemie) – a u diabetiků se pak hodnoty vrací zpět k normálu i dva měsíce. S ..

Zákeřná nemoc bez bolesti: Rakovina plic zabíjí i ty, kteří přest ..

Včasné vyšetření dokáže odhalit nádor dřív, než se projeví. Program časného záchyt karcinomu plic už umožnil zachytit řadu onemocnění v rané fázi, kdy je léčba nejúčinnější. Každý pátý Čech kouří. Mnozí si neuvědomují, že právě tento návyk je nejčastější příčinou rakoviny plic, nemoci, která si v Če ..

Samoléčba zánětu měchýře nefunguje, zpravidla jsou nutná antibiot ..

Podle studie European Association of Urology z roku 2022 až 60 procent žen zažije alespoň jednou za život zánět močového měchýře, nevyhýbá se ale ani mužům. Během chladných měsíců se objevuje častěji. Zanedbání nebo dokonce přecházení zánětu se nemusí vyplatit. Vést totiž může k mnohem závažnějšímu ..

Suché oči v topné sezóně: Jak přežít zimu bez pálení, řezání a sl ..

S příchodem topné sezóny přibývá lidí, kteří si stěžují na pálení, řezání nebo nadměrné slzení očí. Vytápěné místnosti, suchý vzduch, dlouhé hodiny u počítače i mrazivý vítr venku vytvářejí kombinaci, která zrak výrazně zatěžuje. Oči se vysušují, slzný film se narušuje a přirozené slzení bývá nedost ..

Proč je potřeba umět pracovat se stresem?

Návrat do režimu, pracovní vytížení, schůzky nebo příprava na pomalu se blížící zkouškové. Přestože s podzimem přicházejí také povinnosti a shon, je potřeba nenechat se náporem a zátěží pohltit. Pokud se totiž krátkodobé vypětí stane chronickým a dlouhodobým stavem, znamená to jediné – ztratili jsme ..

Přečtěte si další články