Exotické dovolené, odpoledne strávená u vody a víkendy na festivalech. To jsou oblíbené aktivity, které jsou neodmyslitelně spojené s každým létem. I letos odborníci varují před horkem – proto je třeba dát si pozor, aby se ideální den neproměnil v noční můru. Vedra totiž oproti běžným teplotám předs ..

Únava, horší regenerace, ukládání tuku v oblasti břicha, podrážděnost nebo ztráta chuti po výkonu. Změny, které muži často přičítají stresu, věku nebo náročnému období, mohou souviset i s postupným poklesem testosteronu. Andropauza nepřichází ze dne na den, o to snadněji ale uniká pozornosti. Dobrou ..

Bolest hlavy, nevolnost, únava nebo horečka po pobytu na slunci. Mnoho lidí tyto příznaky označuje jako úpal, ve skutečnosti ale může jít také o úžeh. Tyto dva odlišné stavy, které vznikají za jiných podmínek, vyžadují i odlišný přístup. Podle lékárníků lidé mezi nimi často nerozlišují, což může vés ..

Věděli jste, že za život strávíme prací v průměru asi 82 000 hodin? Je to fascinující a zároveň alarmující číslo, zejména když si uvědomíme, že většina z nás přijímá ztuhlý krk, bolavá záda nebo bolest zápěstí jako nevyhnutelnou součást pracovního dne. Zásadní problém však nespočívá v délce práce. R ..