Hledám Zdraví

Školní batoh může ovlivnit držení celého těla

Výběr školního batohu není pouze otázkou vzhledu, ceny nebo počtu kapes. Nevhodný model či příliš těžký obsah mohou dítě nutit ke zvedání ramen, předklánění nebo dalším kompenzacím, které přetěžují krční svaly a záda. Batoh by proto rodiče měli vybírat podle konkrétní postav ..

Děti často nastupují do školy s neodhalenou oční vadou

Začátek školního roku je pro rodiče obdobím nákupů aktovek, přezůvek nebo školních pomůcek. Podle očních lékařů by ale na seznam p ..

V jedné linii aneb jak funguje osa mozek–střevo?

Myslíte si, že váš trávicí trakt má na starosti jen zpracování vydatného oběda? Ve skutečnosti je domovem fascinujícího ekosystému ..

Poradna

Bolest v srdci: Jak ji překonat?

V průběhu života prožíváme různé emocionální stavy. Zatímco pozitivní emoce nás naplňují radostí, ty negativní nám často přinášejí nejistotu. Psychická bolest je reálná a hluboká. ..

Lipedém: Tuk, který bolí, ale který lze i úspěšně léčit

Onemocnění, které postihuje pouze ženy. Pacientky jej nazývají „tuk, který bolí“. Problém, který bez lékařského zásahu vede k degradaci pojivové tkáně. Lipedém, někdy také nazývaný ..

Pacienti s CHOPN mají v krvi příliš oxidu uhličitého, s léčb ..

Malátnost, poruchy srdečního rytmu, nebo dokonce smrt – to všechno může způsobit zvýšená koncentrace oxidu uhličitého v krvi – tzv. hyperkapnie. Trpí jí především lidé s chronickou ..

V jedné linii aneb jak funguje osa mozek–střevo?

Myslíte si, že váš trávicí trakt má na starosti jen zpracování vydatného oběda? Ve skutečnosti je domovem fascinujícího ekosystému, který funguje jako samostatný orgán a propisuje se do naší imunity, nálady i celkové psychiky. Osa mozek–střevo představuje živé obousměrné propojení, které neustále ov ..

Následky pohledu na zatmění Slunce mohou zůstat celý život!

Blížící se částečné zatmění Slunce přiláká 12. srpna zraky tisíců lidí, kteří tento výjimečný astronomický úkaz budou chtít sledovat nebo si ho zaznamenat na památku. Oční specialisté ale důrazně varují před jeho sledováním bez ochrany a upozorňují, že poškození sítnice může vzniknout už během někol ..

Zájem o operaci víček rychle roste napříč generacemi

Povislá oční víčka jsou mezi veřejností často vnímána hlavně jako estetický problém starších žen. Ve skutečnosti ale mohou představovat i zdravotní komplikaci, která se dotýká jak mužů, tak žen. Někdy se objevuje dokonce dříve, než by člověk čekal. Přebytečná kůže horních víček nemusí měnit jen vzhl ..

Hydratace je klíčem k pružnosti pleti i prevenci vrásek

S teplejšími měsíci se pozornost přirozeně stáčí k pitnému režimu. Hydratace však není jen vnitřní záležitostí – pro pleť je základním stavebním kamenem, který rozhoduje o tom, zda bude působit svěže a pevně, nebo unaveně a zašedle. Jakmile totiž pokožka ztrácí vláhu, není to jen otázka nepříjemného ..

S patní ostruhou může pomoci fyzioterapie i správná chůze

Patní ostruha dokáže značně znepříjemnit život. Bolest paty přitom nemusí komplikovat jen sport nebo delší chůzi. Často se ozývá už po ránu při prvních krocích, během běžného dne, a někdy dokonce i v klidu během spánku. Patní ostruha, při níž bolesti často vystřelují až do lýtka, nevzniká náhodně .. ..

Jak po ránu rozhýbat ztuhlé tělo a kdy rozhodně nejít přes bolest ..

To rozchodím! Anebo ne? Bolesti svalů a kloubů trápí stále víc mladších lidí. Za drtivou většinou případů stojí každodenní pohybové stereotypy, například ustavičný předklon nebo dlouhé sezení. Účinným řešením jsou kompenzační cviky, které stačí dělat jen pár sekund kdykoli během dne. V případě zánět ..

Bolí vás kolena? Příčina může být v celé ose nohy

Bolest kolen, kyčlí nebo zad většinou nevzniká pouze v místě, kde ji člověk cítí. Dolní končetiny fungují jako propojený systém, v němž se práce kotníků, kolen a kyčlí navzájem ovlivňuje při každém kroku. Pokud je některá část osy přetěžovaná nebo nepracuje správně, tělo si sice dokáže najít náhradn ..

Vysoký krevní tlak ovlivňuje i játra, upozorňují odborníci

Vysoký krevní tlak neboli hypertenze trápí podle Světové zdravotnické organizace zhruba 1,4 miliardy lidí a patří mezi hlavní rizikové faktory kardiovaskulárních onemocnění. V Česku se s vysokým krevním tlakem léčí přibližně 2,2 milionu lidí, odhaduje se však, že další část dospělých o své hypertenz ..

Sedm letních tipů, jak přežít vedra

Exotické dovolené, odpoledne strávená u vody a víkendy na festivalech. To jsou oblíbené aktivity, které jsou neodmyslitelně spojené s každým létem. I letos odborníci varují před horkem – proto je třeba dát si pozor, aby se ideální den neproměnil v noční můru. Vedra totiž oproti běžným teplotám předs ..

Přečtěte si další články